Christine's daily life 克莉絲汀的ㄧ些日常

剛結束了西班牙的10天之旅，免不了的就是要嚐嚐當地的海鮮燉飯、Tapas等道地食物

西班牙的飲食重鹹、愛吃肉、愛喝酒，所以青菜出現的機率很少，連水果也都是以瓜類居多 (哈密瓜、香瓜等)

較能幫助ㄣ ㄣ 順暢的水果如香蕉、蘋果，就比較少在餐廳裡看到，除非自己去超市購買

對我這個消化系統不好的人來說，當然受不了這樣的飲食方式

從第二天開始就有脹氣的情形出現，且10天的行程中只排便了一次，還只有一點點 (我三餐都正常吃，看累積了多少)

整個肚子硬得跟石頭一樣、鼓得跟懷孕一樣，非常不舒服

由於這次的西班牙行狀況實在太嚴重，一回台灣就馬上找能幫助我的東西 - 專利12益生菌

專利12益生菌是以膠囊形式包裹，方便、好吞嚥

（有乾燥劑保持瓶內乾燥不潮溼）

（完全密封式設計才能買得安心）

一罐共有30粒，每日建議吃1-2次，1次吃1粒

（吃法、成份、保存期限等都清楚標示）   

專利12益生菌複方厲害之處到底在哪呢?

1. 活菌滿滿: 每粒含300億的活菌原料添加

2. 益菌天團: 有12株強勢益生菌種

3. 益菌增生: 專利益生質 GOS

4. 活菌防護: 專利 LABCOT® 的三層包裹

5. 安全到位: 專利 Bio VXR 抗酸性植物膠囊

6. 讓好菌in 、壞菌out

而專利12益生菌的背後推手金穎生物科技股份有限公司

其實早已是許多知名藥廠、食品廠、生技公司的指定原料商及代工商

是在業界已經有20年資歷的國際級微生物發酵專家

得到 ISO22000、 ISO9001、HAPCCP、NSF® (GMP) 等多項專利及品質認證

並在2018 年正式上櫃，從研發到製造、品管一條龍的專業生產，品質讓人放心，吃得也更安心

天然的東西當然就不會像瀉藥那樣有即時性的效果

但同時不會有吃完，肚子絞痛到不行、半夜被痛醒的狀況發生

也不會有瀉肚子到擦屁股都擦到破皮、流血的慘況 (更慘的是上班、重要事情時突然想上廁所)

益生菌除了能幫助消化、排便順暢、營養補給之外，最重要的是能長期性的維持消化道機能、改變細菌叢生態

就像是當初健檢的醫生所給我的建議 "不要再吃瀉藥，要改吃天然的東西去改善你的狀況"

也因為它的天然，所以連小朋友都可以食用

該改善的不只是眼前的 "ㄣ ㄣ不順" 的問題，更重要的問題是，如何維持消化道機能健康，那就是需要 "好菌" 的幫忙，這才是更長遠的目標

搭配清淡飲食、多喝水、多吃青菜和水果、多運動與恢復正常的作息

改善狀況不能說神速，但能一點一滴地看著它在進步

希望搭配對的東西與力行對的生活習慣，讓我的身體能 "自動"地做好它的工作，而不再是" 被動" 地被我逼它運作了～

明天要出發去峇里島啦～已經把它放在我花花裙旁邊囉～

好了，我要來吃今天的第二顆啦～

（啊～～～～～～～～） 

金穎生物科技

12益生菌複方膠囊： http://bit.ly/2GqrTfW